做自我介绍是大家工作和社交中常常需要面对的事情，有的人可以自如地展示自我，而有的人却不太善于。这涉及到一些心理学原理，让大家从不同角度来剖析一下。

做自我介绍可以用到的心理学原理

自我认知与自我展示

心理学中自我认知指的是一个人对我们的认知和意识，而自我展示则是为了让别人对我们的认知。在做自我介绍时，一个人需要对自己进行自我认知，从而展示我们的特征和优势。假如一个人对自己缺少认知，那样他就非常难了解地展示自己。

自我效能感

自我效能感指的是一个人对自己能力的信心和掌控感。假如一个人对我们的能力和展示感到不自信，那样他的自我介绍就非常难让其他人信服。因此，一个自我介绍者需要确信我们的能力和展示已经达到了肯定水平，才可以愈加自信。

情绪和情感表达

情绪和情感表达是自我介绍中另一个尤为重要的原因。对于求职者而言，一个积极、愉快、自信的自我介绍显然会比一个紧张、焦虑、消极的自我介绍更具备吸引力。在做自我介绍时，处置好我们的情绪和情感表达是尤为重要的。

个人态度和价值观

个人态度和价值观同样十分要紧。在做自我介绍时，大家需要展示大家的个人态度和价值观，这可以让其他人更好地知道大家。同时，与别人的生活方法有差异的人，其人际交往和自我表述难免会产生偏差。

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