其实不少男孩在分手后挽回失败，不是由于女孩对你没感情，可能是你没把握好女孩分手后的心理变化阶段，本来可可以挽回成功，最后都由于你一个人没学会好挽回办法而失败。下面大家就来为大伙推荐怎么样依据女孩分手后的心理变化阶段去挽回她？

1、自由期——“别烦我”忌纠缠

　　这个阶段就是女性发泄情绪的阶段，分手前你们一定争吵过，他们也对你有不少不满，而女性分手后或许会和朋友倾诉，或者通过哭泣等方法宣泄。

　　而女性比较隐忍，她们有情绪不会那样快、那样容易表现出来，压抑在内心深处，这个时候她只能把时间都花在和感情无关的事情上，譬如和兄弟一块打打游戏，沉迷于工作之类的，所以这个时候你去求她打扰她都是不明智的。

2、冷静期——“其实那时候我做的也不对...”

　　这个阶段，女性反射弧来了，开始意识到两个人真的分开了，也开始理性的正视这段感情的问题，检讨自己，假如她真的有过错，她也会开始对你产生愧疚的心理。

3、好奇期——“不了解她目前过得如何啊？”

　　她开始对你目前的状况有的好奇，假如还有联系方法，她会翻一翻看你近期在做什么，有没不舍得你们的感情，假如没联系方法了，也会托朋友打听打听你的消息，问问你近期有没别的追求者，分手后的女性依旧是有占有欲的，这个方面也可以加以借助。其实不要说女人的心理，即使从人性的角度来看，你也得了解人都是如此的。

4、趋利避害——别去死缠烂打

　　得不到的才是最好的——吊着胃口，减少你的可得性。对讨厌的人，女性是会给你贴标签的，不要让你一个人成为女性眼里的“瘟神”。

　　譬如你设想一下，你平常浏览各大APP，网站的时候，忽然弹出来的广告，或者刷单平台推荐给你不喜欢的东西，你心理是否特反感？你还会花时间继续浏览下去吗？同样的，女性还会给你机会继续交流下去吗？

　　她一收到你的消息，看到你的脸，就已经自然性条件反射的断定，你是一个让她感到极度不舒服的人，只能激起她厌恶情绪的人。或者你一味的卑微讨好，她就会把你当成送上门，倒贴不要脸的女性。

　　所以啊，别心态不稳，宣泄你的负面情绪。别急着提复合，暴露你的真实需要。不要说一些，你不喜欢我了吗？我好想你啊这种叫人看低你的话。撕下她给你贴的莫须有些标签，打破她对你的刻板印象。目前你了解了吗？依据女孩分手后的心理变化阶段去挽回她其实并不困难，而是你用的办法不对，所有白费。当然每一个人能否复合的状况都是因人而异的，更多的建议咨询专业导师。