第一，我要提醒你的是，挽回一个移情别恋的男友是需要耐心和努力的，由于他已经对你失去了信赖和感情。

假如你想挽回他，你需要做以下几个方面：

1. 同意现实

第一要了解，你们的感情已经面临了危机，你应该同意事实并停止幻想。接着，认真考虑你们感情的问题出目前哪儿，从而找出解决方法。

2. 承认我们的错误

好好想想你的行为和态度，是不是有一些不够成熟或不适合的举动让他离开了你。承认错误不是软弱，而是表现出你有勇气面对并改正我们的错误。

3. 做出行动

承认我们的错误只不过开始，当你面对错误时，你需要采取行动来证明你会改正这类错误。行动有时比言辞更能说明所有，让他看到你做的事情，而不是听你说的话，才能让他真的相信你。

4. 改变自己

改掉一些不好的习惯或者让自己变得更有魔力，更能吸引人。你需要让他看到你的改变，让他相信你还是那个他爱的你。

5. 表达心意

当你做了一些改变并让他看到了，你需要通过文字或行动表达你的心意，让他了解你的感情和诚意，并为你的错误道歉，告诉他你真的想和他第三在一块。

6. 维持交流

要紧的是要维持好的交流，让他感觉你对他的关注和支持。当他需要帮助时，你也要尽力帮助他。你应该相信你们可以一块克服困难。

最后，挽回一个移情别恋的男友需要时间，耐心和努力，但假如你真心想要第三开始，你应该尽所有可能努力达到这个目的。